Valmennukset
Kuntosaliohjaus
Starttipaketti 3 x 60 min 150€
- 3 ohjauskertaa alennettuna
- Turvallinen ja motivoiva aloitus harjoittelulle
60 min ohjauskerta 70€
Verkkovalmennus
Online ohjelmointi 12 viikkoa 179€
- Henkilökohtainen ohjelmointi
- Alku- sekä lopputarkastus (2 x 30 min puhelutapaamista halutessasi)
- Soveltuu treenaajalle, joka haluaa hyvän suunnitelman ilman jatkuvaa seurantaa ja tukea
Online valmennus 129€/kk
- Henkilökohtainen valmennus
- Alkukartoitus ja viikoittainen seuranta
- Valmentaja chat käytössä
- Ohjelmien muutokset 2-3kk välein
- Ruokavaliokartoitus ja -neuvonta
Finnish 
English